Çikolata Neden Mutlu Eder?
Birçoğumuz çikolata yemeğe bayılır. Üzerimizde olumlu bir etkisi var. Peki küçük büyük herkesin tükettiği çikolata bizi neden mutlu eder?
Yazar: Hülya GÖK
Lifli Gıdalar Nelerdir?
Lifli gıdalar, sindirim sistemimizin sağlıklı çalışması ve işlevini yerine getirmesi için çok önemlidir. Peki lifli gıdalar neler biliyor musunuz?
K Vitamini Nelerde Bulunur ?
K vitamini kanın pıhtılaşmasında çok önemli göreve sahiptir. K vitamini vücutta az miktarda toplanabilir. Peki K vitamini nedir?
Gece Yemek Yemenin Zararları Nelerdir?
Yemek yemek gün içinde sık sık yaptığımız bir eylem, peki ya gece yemek yemenin zararları nelerdir merak ettiniz mi?
Şekerin Zararları Nelerdir?
Orantısız şeker tüketimi çeşitli hastalıklar doğuruyor. Peki şekerin zararları tam olarak nelerdir?
C Vitamini Faydaları Nelerdir?
Vitaminler ve gıdalar yerine getirdiğimiz fonksiyonların sorunsuz olmasını sağlar. C vitamini faydaları hakkında ne diyebiliriz?
Yubil Yunus Pinto
Sena USTA
Hülya GÖK
Burak Dilek
Sümeyye Arzakçı