Çikolata Neden Mutlu Eder?
Birçoğumuz çikolata yemeğe bayılır. Üzerimizde olumlu bir etkisi var. Peki küçük büyük herkesin tükettiği çikolata bizi neden mutlu eder?
Bilinçlenerek başlayın…
Birçoğumuz çikolata yemeğe bayılır. Üzerimizde olumlu bir etkisi var. Peki küçük büyük herkesin tükettiği çikolata bizi neden mutlu eder?
Lifli gıdalar, sindirim sistemimizin sağlıklı çalışması ve işlevini yerine getirmesi için çok önemlidir. Peki lifli gıdalar neler biliyor musunuz?
K vitamini kanın pıhtılaşmasında çok önemli göreve sahiptir. K vitamini vücutta az miktarda toplanabilir. Peki K vitamini nedir?
Yemek yemek gün içinde sık sık yaptığımız bir eylem, peki ya gece yemek yemenin zararları nelerdir merak ettiniz mi?
Orantısız şeker tüketimi çeşitli hastalıklar doğuruyor. Peki şekerin zararları tam olarak nelerdir?
Vitaminler ve gıdalar yerine getirdiğimiz fonksiyonların sorunsuz olmasını sağlar. C vitamini faydaları hakkında ne diyebiliriz?