Hareketsizliğin Zararları
Günlük yaşantımızda bir çok etken bizi hareketsiz bir yaşama itiyor. Peki hareketsizliğin olumuz etkileri hakkında ne diyebiliriz ?
Neden Sürekli Yorgun Hissediyorum ?
Sürekli yorgun uyanıyor yada gün içinde enerjiniz çabuk mu tükeniyor ? Olabilecek sebeplerden üçüne göz atmak için okumaya devam edin.
Enerji İçeceği İle Alkol Karıştırılır Mı ?
Enerji içeceği, birçok ortamda alkol ile karıştırılarak da sunulur. Peki bu iki içeceği karıştırarak tüketmenin sağlığımıza etkileri neler ?
Online İlk Yardım Eğitimi
Acil durumlarda bilinçsizliğe son! Sağlık bakanlığı onaylı sertifikalı eğitmenden ilk yardım hakkında bilgi sahibi olun.
Yetişkinde Temel Yaşam Desteği Nasıl Yapılır ?
Özellikle kalbi ve solunumu duran hasta ve yaralılar için ilk 5 dakikanın önemi çok büyük. Bu sebeple her bireyin temel yaşam desteği uygulayabilecek bir ilkyardımcı olması çok önem arz ediyor.