Yüksek derece ısı ve nem sonucu vücut ısısının ayarlanamaması sonucu ortaya çıkan bozukluklara sıcak çarpması denir.
Sıcak Çarpması Belirtileri
- Adale krampları,
- Baş dönmesi,
- Davranış bozukluğu, sinirlilik,
- Solgun ve sıcak deri,
- Bol terleme (sonra azalır),
- Mide krampları, bulantı, kusma,
- Bilinç kaybı, hayal görme,
- Hızlı nabız.
Sıcak Çarpması Risk Grupları
- Kalp, tansiyon, diyabet, kanser hastaları,
- Normalden zayıf ve kilolu olanlar,
- Psikolojik, psikiyatrik rahatsızlığı olanlar,
- Böbrek hastaları,
- 65 yaş üstü kişiler,
- 5 yaş altı çocuklar,
- Hamileler,
- Sürekli ve bilinçsiz diyet uygulayanlar,
- Yeterli su içmeyenler
Sıcak Çarpası İçin Alınacak Önlemler
- Güneşten koruyan aksesuarlar kullanmak,
- Açık renkli hafif giysiler giymek,
- Bol sıvı tüketmek,
- Her öğün yeterli beslenmek,
- Gereksiz, bilinçsiz ilaç kullanmamak,
- Direkt güneş ışığından kaçınmak,
- Kapalı alanları düzenli havalandırmak,
Sıcak Çarpmasında İlkyardım
- Hasta serin ve havadar bir yere alınır,
- Giysiler çıkarılır,
- Sırt üstü yatırılır, kol ve bacaklar yükseltilir,
- Bilinç açık, bulantı kusma yoksa 1’er çay kaşığı tuz ve karbonat konulmuş 1 litre sıvı yada soda verilir.
Pratik önlemlerin bulunduğu bir internet sitesi için tıklayın.